¿Qué es Mindfulness4salesman?
Sesiones de Mindfulness, atención plena, distintos ejercicios de meditación y relajación para potenciar los equipos de ventas, tanto a nivel personal como grupal.
Fundamentos de Mindfulness4salesman:
Dada mi experiencia en Ventas implemento el Mindfulness en equipos de Ventas y Directivos para: gestionar el estrés, facilitando técnicas y prácticas para la expansión de la conciencia, la concentración y el enfoque en el presente, con el fin de desarrollar (tal y como dice Vicente Simón): “La capacidad humana universal y básica, que consiste en ser conscientes de los contenidos de la mente, momento a momento”.
Objetivo:
Facilitar herramientas con las que centrarse, gestionar el fracaso y potenciar el éxito, conseguir calma.
Consecución del engranaje de equipos donde el respeto y la ayuda sean valores que sostengan la consecución de objetivos.
Las técnicas que aplico:
- Observación de la mente y sus trucos.
- Enfoques Mindfulness: propuestas diarias para practicar en la vida cotidiana.
- Meditaciones: meditación en la mirada, meditación frente a una vela, meditación frente al espejo, meditaciones guiadas, meditación frente a una planta (flor, árbol…), meditación frente a un jardín zen…, Andar consciente.
- Relajación.
Miguel Ángel Cervantes Almodóvar