¿Qué es  Mindfulness4salesman?

Sesiones de Mindfulness, atención plena, distintos ejercicios de meditación y relajación para potenciar los equipos de ventas, tanto a nivel personal como grupal.

 Fundamentos de Mindfulness4salesman:

Dada mi experiencia en Ventas implemento el Mindfulness en equipos de Ventas y Directivos para: gestionar el estrés, facilitando técnicas y prácticas para la expansión de la conciencia, la concentración y el enfoque en el presente, con el fin de desarrollar (tal y como dice Vicente Simón): “La capacidad humana universal y básica, que consiste en ser conscientes de los contenidos de la mente, momento a momento”.

 Objetivo:

Facilitar herramientas con las que centrarse, gestionar el fracaso y potenciar el éxito, conseguir calma.

 Consecución del engranaje de equipos donde el respeto y la ayuda sean valores que sostengan la consecución de objetivos.

Las técnicas que aplico:

• Observación de la mente y sus trucos.
• Enfoques Mindfulness: propuestas diarias para practicar en la vida cotidiana.
• Meditaciones: meditación en la mirada, meditación frente a una vela, meditación frente al espejo, meditaciones guiadas, meditación frente a una planta (flor, árbol…), meditación frente a un jardín zen…, Andar consciente.
• Relajación.

 

Miguel Ángel Cervantes Almodóvar