Terapia Transpersonal

 ¿Qué es la Terapia Transpersonal?

La Psicología Transpersonal integra los anteriores modelos o corrientes psicológicas: conductista, psicoanalítica, cognitiva y humanista. Añade o tiene en cuenta, en el proceso de sanación la parte espiritual de la persona.

El Terapeuta Transpersonal aporta esa vocación de acompañamiento a personas en momentos de crisis, que desean reorientar su vida hacia una nueva dimensión de paz y bienestar, facilitando la expansión de la consciencia y la resolución de conflictos desde una profunda auto-observación y discernimiento.

Woman Meditating

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Estas son las cualidades del Terapeuta:

–        El acompañamiento y la compasión, sin salvar.

–        El sentido común y un alto nivel de consciencia.

–        El potenciar en el paciente la auto observación, el darse cuenta y la consciencia de sus sombras como principales promotoras del cambio. Para una posterior aceptación e integración de las mismas.

 

Fundamentos de la terapia Transpersonal:

–        La observación consciente. La psicología Transpersonal es humanista, integra las ciencias orientales y occidentales, dándole importancia fundamental a la práctica de la Meditación (estar aquí y ahora). La Atención plena.

–        Se centra en el ser esencial que trascienda la naturaleza del hombre, su identidad y su autorrealización.

 Objetivo:

De mi tarjeta de presentación ya he quitado esto de que me dedico a Psicoterapia o Acompañamiento para transitar y superar: cambios, crisis, pérdidas, separaciones, enfermedades, crecimiento personal…

Me imagino la cara que has puesto porque más que ver la resolución de posibles problemas lo que hago es recordártelos. Bueno, realmente ¿qué vas a conseguir?

Conseguir paz y tranquilidad, bienestar psíquico, emocional, físico y espiritual.

Estar conectada a tu esencia, desarrollándote desde dentro para crecer como profesional, empresaria y emprendedora.

Tu objetivo y mi objetivo coincide si te digo que mi acompañamiento te facilita:

  • tu transformación
  • claridad y perspectiva
  • toma de conciencia
  • bienestar
  • tranquilidad y serenidad
  • foco
  • superación
  • salud
  • calidad de vida

 

¿A qué responde la Terapia Transpersonal?

  • El Terapeuta Transpersonal ejerce un compromiso de acompañamiento fiel en el proceso de sufrimiento del paciente.
  • Desarrollo de la Autoestima.
  • Permitirse estar, ser…sentir.
  • Anhelo de paz y bienestar.

 

Las técnicas que aplico:

  • Escucha presente y consciente.
  • Enfoques Mindfulness: propuestas diarias para practicar en la vida cotidiana.
  • Meditaciones Transpersonales: meditación en la mirada, meditación frente a una vela, meditación frente al espejo, meditaciones guiadas, meditación frente a una planta (flor, árbol…), meditación frente a un jardín zen…, Andar consciente.
  • Relajación.
  • Educación de la emociones.
  • Regresión.
  • Constelaciones Sistémicas
  • Trabajo del niño interior
  • Focusing

 

Miguel Ángel Cervantes Almodóvar

Un comentario en “Terapia Transpersonal

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